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꽃가루 알레르기 완화 7가지 방법, 올봄 숨쉬기가 편해집니다!
안녕하세요, 공대남편입니다! 오늘은 5월 중순, 창밖으로 보이는 푸른 하늘과 함께 날아다니는 꽃가루들이 정말 많은 시기네요. 우리 아들 준이가 어제 공원에서 놀다가 갑자기 재채기를 연달아 하는 모습을 보고 문득 '꽃가루 알레르기'에 대해 이야기해봐야겠다는 생각이 들었어요. 매년 봄이면 많은 분들이 고통받는 꽃가루 알레르기, 저도 대학생 때부터 가끔 증상이 나타나곤 했는데요. 운동을 시작하고 생활 습관을 개선하면서 많이 좋아졌답니다. 오늘은 제가 직접 경험하고 효과를 본 꽃가루 알레르기 완화 방법들을 여러분과 공유하려고 합니다.꽃가루 알레르기, 왜 생기는 걸까요?꽃가루 알레르기는 우리 몸의 면역체계가 꽃가루를 해로운 물질로 오인해 과민반응을 일으키는 현상이에요. 특히 봄철 수목류(참나무, 자작나무, 오리나..
2025. 5. 19. 09:32
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